Kleshas – as cinco aflições da mente humana
Você conhece quais são os 5 maiores venenos da mente e sabe como podemos lidar com eles? Não? Então confere esse artigo até o final
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Descubra as causas hormonais e genéticas por trás da Síndrome do Ovário Policístico (SOP), seus sintomas marcantes como irregularidades menstruais e acne, além de opções
Escrito por Vd. Matheus Macêdo e Rodrigo Raposo, com revisão de Juliane Palma. Yonivyāpat é um capítulo do Caraka Saṃhitā, Suśruta Saṃhitā e do Aṣṭāṅga
A saúde hormonal desempenha um papel fundamental no bem-estar das mulheres, afetando não apenas sua saúde reprodutiva, mas sua saúde de um modo geral. Este
Os benefícios das práticas de meditação para a saúde tem ganhado cada vez mais destaque ao longo do tempo, sendo crescente o número de artigos
Estamos na metade de janeiro e, estatisticamente, você já desistiu das suas metas de fim de ano. Você sabia que a maioria das pessoas abandonam
Como o Ayurveda lida com a questão da menopausa e reposições hormonais? Leia este artigo e saiba como o Ayurveda pode te ajudar nessa etapa
Se você já ouviu falar de Ayurveda, sem sombra de dúvidas te contaram sobre Dinacharya (rotinas diárias), não é mesmo? Acordar no Brahma Muhurta (cerca
De acordo com o Our World in Data, 792 milhões de pessoas no mundo têm algum tipo de distúrbio mental, como ansiedade, distúrbios alimentares, depressão,
Você deveria se movimentar todos os dias até suar e, quando acabar, se sentir muito feliz. Se isso não acontece com você, tem algo que