Conheça 5 dicas para começar no Ayurveda e entenda como praticar sem cair em testes de dosha, regras rígidas ou mudanças impossíveis.
A maioria de nós aprendeu a enxergar o erro como fracasso, vergonha ou punição. Mas errar também pode ser caminho, movimento e aprendizado. Neste artigo, Rodrigo Raposo reflete sobre o medo de errar, seus impactos emocionais e a importância de ressignificar o erro como parte do crescimento.
Sentir-se estagnada é algo comum no nosso tempo. Entenda por que essa sensação pode nascer da comparação, da cobrança excessiva e da pressa.
Entenda como a baixa autoestima se forma quando você se identifica com críticas, rejeições e experiências que não definem quem você é.
por Marilia Mayorga e Vd. Matheus Macêdo | Vida Veda O Brasil é um bom exemplo de redução do tabagismo. Em 1989, mais de um
Grahaṇī Roga é uma das doenças digestivas crônicas descritas no Ayurveda. Neste artigo, entenda sua relação com agni, āma, doṣas, sintomas e prognóstico segundo o Mādhavanidāna.
Entenda como perder peso de forma saudável segundo o Ayurveda, sem dietas radicais, cápsulas milagrosas ou atalhos que prejudicam o corpo.
Entenda quais os riscos da raspagem da língua, seus benefícios para halitose e microbioma oral e o que Ayurveda e ciência dizem sobre o tema.
A síndrome do pânico é marcada por crises súbitas de medo intenso e sintomas físicos como taquicardia, falta de ar e tremores. O artigo explica causas, funcionamento do sistema nervoso, abordagens da medicina moderna e a leitura do Ayurveda sobre o quadro.
Entenda como o Ayurveda explica as doenças de pele (kuṣṭha), seus sinais iniciais, causas, tipos e a lógica de tratamento.
