Aquilo que não te contaram sobre Dinacharya
Se você já ouviu falar de Ayurveda, sem sombra de dúvidas te contaram sobre Dinacharya (rotinas diárias), não é mesmo? Acordar no Brahma Muhurta (cerca de uma hora antes do sol nascer), raspar a língua,…
Juliana Ferreira da Silva
O conceito de Guna no Ayurveda
Saudações estudante de Ayurveda! Hoje queremos apresentar para você um conceito importantíssimo para a prática do Ayurveda. Esse conceito diz respeito à manutenção da saúde e ao equilíbrio corporal – o conceito de Guna. Se…
Cuidados durante a primavera – Rtucharya (Ṛtucaryā)
Todo mundo que estuda Ayurveda sabe que essa ciência possui práticas de cuidados diários, conhecidas como dinacharya (dinacaryā), com o objetivo de manter a saúde e o bem-estar em dia, não é mesmo? Porém, você…
Prevenção de Doenças e Manutenção da Saúde para o Ayurveda
Saúde que vai além do corpo físico A medicina Ayurveda é um corpo de conhecimento científico que visa levar o ser humano para o seu verdadeiro estado de saúde, que inclui não somente a saúde…